チーフトレーナーの山本です。

お知らせですが、2013年1月16日より営業時間拡大いたします。

平日が朝10時からと現在より1時間早くなります。

ただし朝10時、10時半のパーソナルトレーニングは店舗1階となります。

ご理解・ご協力をを頂ければ幸いです。

さて13日はスポーツフォーラム21という会に参加させいていただきました。

毎年横浜で開催されるスポーツ障害に関する講習会です。

昭和大学藤が丘の筒井先生を中心とした方々のおかげで、毎回多くのことを学ばせて頂いております。

今回のテーマは、投球による肩・肘の障害予防を考えるでした。

プロ野球を始め、多くの知人・友人とお会いし、情報を交換させていただきました。

その意味でも多くのことを吸収させ頂いています。

感謝・感謝です。

少しでもその情報を咀嚼・吸収し、みなさまの健康増進にお役にたてればと考えております。