チーフトレーナーの山本です。
お知らせですが、2013年1月16日より営業時間拡大いたします。
平日が朝10時からと現在より1時間早くなります。
ただし朝10時、10時半のパーソナルトレーニングは店舗1階となります。
ご理解・ご協力をを頂ければ幸いです。
さて13日はスポーツフォーラム21という会に参加させいていただきました。
毎年横浜で開催されるスポーツ障害に関する講習会です。
昭和大学藤が丘の筒井先生を中心とした方々のおかげで、毎回多くのことを学ばせて頂いております。
今回のテーマは、投球による肩・肘の障害予防を考えるでした。
プロ野球を始め、多くの知人・友人とお会いし、情報を交換させていただきました。
その意味でも多くのことを吸収させ頂いています。
感謝・感謝です。
少しでもその情報を咀嚼・吸収し、みなさまの健康増進にお役にたてればと考えております。